Eutonie Schnupperkurs

„Eutonie“ Kleine Übungen, große Wirkung! – Live und Online Live !

Start: Einstieg jederzeit möglich!
Zeit: Freitag 12 – 13 Uhr, online live in der SRS oder Montag 12 – 13 Uhr als Präsenzkurs/live in der SRS oder Dienstag 11 – 12 Uhr live und online live !
Kursgebühr: € 40  (für SRS – All. Inkl. Mitglieder kostenfrei!)
Trainerin: Maaret Plikat, Eutoniepädagogin G.A.
Inhalt: Lernen Sie in 4 Übungseinheiten das körpersensibilisierende Verfahren Eutonie Gerda Alexander kennen. Lassen Sie sich von einem sanften Bewegungsprogramm überraschen, das mit kleinen Übungen große Aha-Erlebnisse hervorruft, Ihr Körper- und Haltungsbewusstsein schult, Verspannungen löst und die Entspannungsfähigkeit fördert.
Mitzubringen sind: Warme und bequeme Kleidung, dicke Socken

Stunden auch einzeln buchbar für €10!

Bitte mitbringen: Bitte kommen Sie in Ihrer Sportkleidung und bringen Sie mind. 1 Decke mit, die größer als die Übungsmatte (180×60 cm) ist, so dass diese vollständig bedeckt ist und auch noch den Boden bedecken kann. Wenn vorhanden, gerne eine eigene Matte mitbringen und zum Unterlagern von Knie und/oder Kopf bitte zusätzlich ein eigenes Kissen, Handtuch etc. nach Bedarf. Eine eigene Trinkflasche ist ebenfalls erforderlich.

Bei Interesse an einer Teilnahme am Live- oder Online Live Kurs, bitte per Mail zu uns Kontakt aufnehmen unter Dann erfahren Sie alle wichtigen Informationen und erhalten einen Einladungslink per Mail.