Kurs Faszientraining

Leitung: Maaret Plikat, Kursleiterin für Faszientraining

Start: nächster Kurs startet im Januar 2020

Wann: immer Mittwoch 9-10 Uhr

Dauer: 10 Wochen

Gebühr: € 144 (Krankenkassenzuschuss, mind. €75)

Wo: in der SRS

Faszien sind Bindegewebsstrukturen, die überall im menschlichen Körper stecken. Sie umhüllen Muskeln, Gelenke, Organe und hängen dabei in großen Faszienketten miteinander zusammen. Das bedeutet: Jede Bewegung hat ihre Auswirkung auch an ganz anderen Stellen des Körpers. Wenn sich der Mensch regelmäßig viel zu wenig bewegt, trocknen die Faszienstrukturen aus und verkleben. Und dasselbe passiert, wenn eine falsche Bewegung und Belastung allzu häufig stattfindet. Der Körpepr reagiert dann mit Schmerzen und Bewegungseinschränkungen.

Das Faszientraining hat zum Ziel, dass die Faszienstrukturen wieder geschmeidiger und lockerer werden und man so Beweglichkeit und Schmerzfreiheit zurückerlangt.

Der Kurs ist als Präventionskurs nach § 20 SGB V zertifiziert und kann somit von den Krankenkasssen bezuschusst werden.

Der nächste Kurs startet im Januar 2020! Näheres erfahren Sie an dieser Stelle rechtzeitig vor Kursstart!


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