Kursstart WSG Dienstag 9 Uhr am 03.11.2026

Wir bauen unseren Kursplan weiter aus und bieten ab November einen neuen Kurs Wirbelsäulengymnastik an:

Start: 03.11.2026
Zeit: immer dienstags 9 Uhr
Trainerin: Maaret Plikat

Inhalt: Wirbelsäulengymnastik kann bei allen Indikationen, die zu Beschwerden führen, durchgeführt werden. Wirblesäuelngymnastik ist ein gelenkschonendes und gezieltes Bewegungstraining, das die Rumpf- und Rückenmuskulatur kräftigt, die Beweglichkeit fördert und Fehlhaltungen vorbeugt. Dazu fließen Informationen zum Aufbau und Funktion der Wirbelsäule mit ein und Übungshilfen für zu Hause.

Und so geht es: Wenn Sie Interesse haben an den Online Live Kursen teilzunehmen, nehmen Sie mit uns per Mail oder Kontakt auf. Wir werden Ihnen umgehend antworten und Sie über die Modalitäten aufklären. Wenn Sie sich für einen Kurs (kostenpflichtig) entschieden haben, bekommen Sie von uns einen Tageslink zur Kursteilnahme zugeschickt. Aus Datensicherheitstechnischen Gründen bekommt jeder Kurs täglich einen neuen Tageslink, dem die Teilnehmer folgen müssen, um am Kurs teilnehmen zu können. Diese Links werden täglich per Mail verschickt.

Unseren aktuellen Online Live Kursplan finden Sie hier und auch unter “Trainingangebot / Kursangebot”.