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Tag der offenen Tür 2016

Am Samstag, den 26. November 2016 fand unser Tag der offenen Tür mit einem abwechslungsreichen Angebot statt:
Das Programm startete mit aktiven Angeboten wie Faszien-Yoga, Faszien-Training in der Wirbelsäulengymnastik, Pilates und Eutonie. Anschließend gab es Vorträge von Herrn David Lenz (Barmer GEK) zu Präventionsmaßnahmen und von Herrn Michael Odinius (Ernährungsmediziner, Adipositastherapeut) zum Thema "Wie man sicher abnehmen kann". Zum Abschluss gab es eine Möglichkeit für Mütter/Väter mit Kindern zu gemeinsamen Yoga-Übungen. Sandra Fligge (Praxis für Geistiges Heilen) leitete diesen Kurs und bot ausserdem Handmassagen an. Zehn-Minuten-Massage auf dem Hockstuhl, Körperfettmessungen und Probetraining an den Geräten rundeten das Programm ab.

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